42 Schritte in ein erfülltes Leben ohne Stress
In ihrem neuen Buch veröffentlicht Diplom-Psychologin Manuela Kracheletz aus der täglichen Arbeit in ihrer Burnout-Ambulanz 42 wichtige Strategien für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.
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Fernheilung? Humbug, Placebo Effekt, nur für psychisch Kranke? Informiere dich und mache deine eigenen Erfahrungen
Leben um zu arbeiten, oder arbeiten um zu leben? Echte Genießer haben diese Frage bei einem perfekt gelagerten Glas Rotwein in der richtigen Trinktemperatur längst beantwortet.
Das Mindset, die Geisteshaltung, Bewertungen und die daraus resultierenden Emotionen beeinflussen unser Leben – Tag für Tag. Sind wir dem ausgeliefert oder können wir Einfluss darauf nehmen?