Energiegeladen durch den Arbeitstag!
Ein energiereicher Arbeitsalltag verlangt eine Mischung aus ausgewogenerer Ernährung, körperlicher Aktivität und mentalen Übungen.
Fokus
Die unterschätzte Gefahr: Selbstzweifel und ihre wirtschaftlichen Folgen
Über Selbstzweifel wird im Unternehmenskontext meist geschwiegen. Betroffene haben Angst, als inkompetent angesehen zu werden. Doch was ist der wirtschaftliche Schaden, der aus dem Schweigen entsteht?
Selbstzweifel – eine weit verbreteite Volkskrankheit?
Das Thema Selbstwert gilt im Unternehmenskontext immer noch als Tabu-Thema, dabei ist es ein wichtiger Wirtschaftsfaktor, der entscheidend für den Unternehmenserfolg ist.
Mentale Stärke und Resilienz: Die wertvollsten Fähigkeiten für die moderne Welt
Stress und Überforderung nehmen zu. Ein neuer Ansatz für mentale Gesundheit setzt auf bewusste Sprache, um Resilienz und mentale Stärke nachhaltig zu fördern und Herausforderungen besser zu meistern.
Das verborgene Leiden vieler erfolgreicher Menschen: Das Impostor-Syndrom
Sie sind erfolgreich, angesehen und bewundert. Dennoch quälen die Selbstzweifel. Menschen, die unter dem Impostor-Syndrom leiden, können ihre Großartigkeit selbst nicht sehen. Das Leiden ist immens.