Genussvoll durch die Festtage: Wie man mit natürlichen Vitalstoffen das Gewicht managen kann
Die Advents- und Weihnachtszeit ist bekannt für ihre kulinarischen Verlockungen. Doch wie bleibt man dabei gesund und achtet auf sein Gewicht?
Herbst
Der Ort für besondere Feiern auf Usedom
Die Ostseeinsel Usedom garantiert zu jeder Jahreszeit beste Voraussetzungen für Erholung. Das Wasserschloss Mellenthin im Herzen der Insel bietet zudem beste Bedingungen für Feiern jeder Art.
Ein lösbares Problem: Vitamin D-Mangel
Die Bedeutung von Vitamin D in der Herbstzeit
Herbstsport: Unsere Tipps für eine aktive und gesunde Herbstzeit
Mit diesen sechs einfachen Tipps kommen Sie aktiv durch den Herbst
Gesunde Zähne und Knochen: Calcium ist ein Wundermittel
Die 215 Knochen und 32 Zähne des menschlichen Körpers brauchen permanent jeden Tag frisches Calcium. Ohne dieses wichtige Mineral werden die Knochen porös und die Zähne krank.