Laufcoach Piet Könnicke im Interview
Worauf es bei der Marathon-Vorbereitung ankommt
Marathon
Marathon laufen ohne Training
Ist es möglich, einen Marathon zu laufen, mit nur 2 Stunden Lauftraining pro Woche? Ich sage ganz klar: Ja! Ich selbst konnte mit einem speziellen Trainingsplan einen 250 km Marathon bezwingen.
Die Hitzeschlacht von Duisburg überstanden
Schlafcoach Bjoern Steinbrink hat sein Projekt zum Erfolg geführt
Relaunch: Größter Blog für Laufen und Lauftraining in Berlin jetzt richtig schnell
Pünktlich zur neuen Laufsaison. Neue, blitzschnelle Technik für mobile Leser und frisches Design beim Berliner Laufmedium.
Ultra-Comeback 3.0 – letzter Teil der fesselnden Sport-Trilogie über eine besondere Laufkarriere
Björn Grass erinnert sich im dritten Teil seiner Reihe, „Ultra-Comeback 3.0“, an weitere, besondere Etappen aus seinem Leben auf der Laufstrecke.