Pilates für Anfänger – einfaches Training für Zuhause inklusive Bonus

Einfaches, effektives Pilates-Training für Frauen, die fit, glücklich und voller Energie sein wollen. Bonus – kostenloser Online Kurs für deine erste Woche mit Pilates!

Liebevoll aufbereitetetes Training sticht in Deutschland heraus: Pilates and Friends bricht alle Rekorde!

Wo findet man schon eine Sammlung von über 800 Videos zu verschieden Schwierigkeitsstufen und Modulen, zur Kräftigung der Muskulatur, sowie für eine gute Körperhaltung.